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【木瓜百合银耳糖水】

【木瓜百合银耳糖水】的做法

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银耳木瓜汤营养丰富,口感十足,可滋阴补肾、健胃清肠、排毒养颜,其中的木瓜又是一种养胸、美胸的佳品。

食材明细

主料
  • 银耳 适量
  • 木瓜 1个
  • 百合 适量
辅料
  • 冰糖 适量
  • 甜味口味
  • 工艺
  • 数小时耗时
  • 简单难度

木瓜百合银耳糖水的做法步骤

  • 【木瓜百合银耳糖水】的做法步骤:1
    1
    银耳用清水发泡。
  • 【木瓜百合银耳糖水】的做法步骤:2
    2
    泡好洗净撕小。
  • 【木瓜百合银耳糖水】的做法步骤:3
    3
    放入电饭锅内,炖煮2小时。如果有高压锅就更好了,直接放入高压锅,半小时。
  • 【木瓜百合银耳糖水】的做法步骤:4
    4
    放倒出电饭锅,用锅煮,加入百合和木瓜。煮10分钟。
  • 【木瓜百合银耳糖水】的做法步骤:5
    5
    最后调入冰糖溶化即可。